Poradniki

OCHRONA SŁUCHU PRZED HAŁASEM

07 - 03 - 2023

Jak zadbać o słuch podczas pracy?

Ludzki słuch odbiera dźwięki w bardzo szerokim zakresie aż do 120 decybeli, jednak wystawienie się na dłuższą ekspozycję dźwięku od 80 decybeli wzwyż, naraża nasz słuch na uszkodzenia. Dźwięk powyżej 120 dB powoduje nawet ból.

Poniższa tabelka pozwoli odzwierciedlić natężenie dźwięku w codziennym życiu.

Tabela 1

Hałas nieszkodliwy		Hałas szkodliwy
10 dB - 20 dB	Szum liści	80 dB – 90 dB	Ruchliwa ulica
30 dB	Tykanie zegara	100 dB	Młot pneumatyczny
40 dB	Cicho nastawione radio	110 dB	Motocykl bez tłumika
50 dB - 60 dB	Normalna rozmowa	120 dB	Muzyka beatowa
70 dB	Głośna rozmowa	140 dB	Samolot odrzutowy
80 dB	Kosiarka	170 dB	Rakieta kosmiczna

Wpływ natężenia dźwięku na organizm człowieka:

Poniżej 35 dB - nieszkodliwe dla zdrowia, mogą być denerwujące lub przeszkadzać w pracy wymagającej skupienia.
35–70 dB - wpływają na zmęczenie układu nerwowego człowieka, poważnie utrudniają zrozumiałość mowy, zasypianie i wypoczynek.
70–85 dB - znacznie zmniejszają wydajność pracy, mogą być szkodliwe dla zdrowia i powodować uszkodzenie słuchu.
85–130 dB - powodują liczne schorzenia organizmu ludzkiego, uniemożliwiają zrozumiałość mowy nawet z odległości 50 cm.
Powyżej 130 dB - powodują trwałe uszkodzenie słuchu, pobudzają drgania narządów wewnętrznych człowieka, powodując ich schorzenia.

Wykonując prace przy natężeniu dźwięku od 80 decybeli należy zastosować ochronniki słuchu. Zredukują one hałas czyli obniżą jego częstotliwość, szkodliwą dla człowieka.

Ochronniki słuchu możemy podzielić na:

· Nauszniki przeciwhałasowe - mogą być niezależne (na pałąku) lub mocowane do hełmów ochronnych.

· Wkładki przeciwhałasowe (potocznie zatyczki do uszu) - służą do szczelnego zamknięcia zewnętrznego przewodu słuchowego. Mogą być one kształtowane przez użytkownika (piankowe) lub przez producenta (skrzydełkowe, na sprężynie dociskowej lub grzybki).

Po zmierzeniu natężeniu hałasu będziemy wiedzieć o ile decybeli należy zmniejszyć jego poziom czyli jakich ochronników użyć. Na przykład: Jeżeli pracujemy w hałasie o natężeniu 100 dB musimy wybrać ochronniki tłumiące hałas o minimum 21 dB*.

Przykłady ochronników słuchu z oznaczeniem stopnia wygłuszenia*: